ピーマンは、ビタミンCやカロテン、食物繊維などの栄養素が豊富で、美容や健康にも良い食材。忙しい日や手軽なおかずとしてぜひ、作ってみてくださいね♪ - BuzzFeed
【ピーマンはレンジでここまで美味くなれる!】ピーマンおかかナムル
2人分材料:ピーマン 3個ごま油 小さじ1A白ごま 大さじ1Aめんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1/2Aかつお節 適量作り方:① ピーマンは種とヘタをとり、細切りにす
Source: グノシーエンタメ
【ピーマンはレンジでここまで美味くなれる!】ピーマンおかかナムル
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