ラミレスの妻 爆食いし胃もたれ

おはようございます金曜日の爆食いで胃が完全にやられてしまい昨日は胃もたれすごかったです。朝昼を軽めのスムージーとプロテインにして夕飯を早めに食べました。(4pm‼️)夜お腹空いちゃうから子供たちとベッドに入って早めに就寝。今朝は爽快です‼️‼️
Source: グノシーエンタメ

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